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Prise en charge diététique

Une approche positive et bienveillante

Éducateur spécialisé au départ,  j’ai élargi mon regard sur les problématiques alimentaires au-delà de la question nutritionnelle en m’intéressant dans un premier temps à la personne dans son ensemble puis à la question des comportements alimentaires.

J’ai pu ainsi développer grâce à une écoute active une certaine empathie me permettant d’être au plus proche de votre réalité.

Au cours des consultations personnalisées et adaptées à chacun, je vous encourage à réfléchir sur vos habitudes de vie et à décrypter vos comportements plutôt que de vous concentrer exclusivement sur le contrôle du poids, prôné par l’approche traditionnelle et dont les résultats ne sont pas pérennes…

Ainsi, la perte de poids, sans pour autant être ignorée, occupe une place plus nuancée et permet d’atteindre vos objectifs sans pour autant ressentir de pression ou de culpabilité…

Cette approche « anti-régime » s’appuie sur les principes d’une alimentation intuitive où le plaisir, la variété des aliments et le respect du corps et de l’esprit induisent des changements progressifs et surtout, durables !